Zadbana Kobieta / Zadbana Mama

Mężczyźni lubią ładne kobiety. Kobiety zadbane. Za takimi zawsze się obejrzą, Nic w tym dziwnego. Pierwotne instynkty w wyborze partnera ma każdy. Oglądanie się za kobietami do takich instynktów należy. Oczywiście za kobietami które wyglądają nie tylko zadbanie i ładnie ale także zdrowo.
My zazdrosne o każdy ich wzrok stajemy przed lustrem i zadajemy sobie pytanie : “ co ze mną jest nie tak?”
A odpowiedź jest prosta. Przestałyśmy wkładać “wysiłek” w nasz wygląd.
Zadbajmy troszeczkę bardziej o Nasze ciała. Schowajmy do kieszeni mrzonki iż w tym świecie chodzi tylko o wygląd wewnętrzny, o duszę...a rezultaty pojawią się bardzo szybko.
To jak się zewnętrznie prezentujemy jest bardzo ważne.
Sprawmy by to za nami oglądali się na ulicy. Sprawmy by nasi partnerzy byli dumni z Nas, by mogli się nami pochwalić.
Panowie teraz obrosną w piórka, że to dla nich tak się staramy. I niech tam myślą.
My wiemy: Robimy to dla SIEBIE. Abyśmy my się czuły lepiej.
Nadchodzi lato, więc ruszmy w świat jako piękne kobiety.
Ułużmy włosy, dobierzmy do nich ładny kolor, zmieńmy fryzurę. Podkreślmy swoje atuty.
Porad apropo ubioru jest naprawdę bardzo dużo.
Zostawmy ciemne ubrania za sobą. W nich wyglądamy smutno. A chcemy przecież być radosne. Zadbajmy także o makijaż, brwi i paznokcie.
No i kochane, poćwiczmy troszeczkę.
Ładna kobieta to nie tylko o rozmiarach 90-60-90. Ładna kobieta to zadbana kobieta. Mężczyźni często nabierają dużego szacunku do kobiet dbających o siebie. Bo skoro kobieta o siebie dba to znaczy, że ma sama do siebie szacunek. A skoro ma szacunek do samej siebie to znacze, że wie czego chce. A mężczyźni lubią takie kobiety. No i oczywiście miło jest zawiesić oko na zadbanej i ładnie ubranej kobiecie ;)
Poszukajmy czegoś dla siebie. Upewnijmy się, że to jak wyglądamy na pewno do nas pasuje. Czasami warto spytać kogoś o radę, opinię.

Ciąża...
Ładny wygląd obowiązuje także kobiety w ciąży.
Tu sprawa bywa nieco trudniejsza gdyż targają nami hormony i najchętniej cały dzień byśmy spędziły w łóżku.
Jednakże musimy...
Tak więc wyprostujmy plecy, podnieśmy głowę do góry i pamiętajmy iż mimo ciąży jesteśmy KOBIETAMI. Płcią piękną. A ciąża to przecież nie choroba. I mimo porannych mdłości i innych objawów...każda z nas chce się czuć piękna i kochana.
Jednakże to samo nie przyjdzie. Musimy wykazać troszeczkę inicjatywy.
Tak więc, zadbajmy o siebie.
Dla pocieszenia powiem iż w ciąży mamy duża przewagę...szczególnie gdy chodzi o cerę. Na ogół w naszym stanie, skóra robi się gładka, zmarszczki i wypryski znikają.
Oczywiście gdy mamy suchą cerę musimy używać więcej nawilżających kosmetyków.
Oprócz skóry są także włosy, które stają się mocniejsze i gęstsze. Oczywiście nie znaczy to, że mamy o niej mniej dbać. Zaopatrzmy się w dobre odżywki i pamiętajmy iż włosy NIE lubią gorącej wody i suszarki ;)
Za to dobra wiadomość dla Pań farbujących włosy. Możecie dalej to robić. Preparaty chemiczne zawarte w farbach nie przedostają się do dziecka. Mają one kontakt tylko z włosem .Oczywiście dla świętego spokoju możemy zaprzestać z farbowaniem w pierwszym trymestrze.
Idąc dalej szczególną uwagę zwróćmy na piersi i brzuch. Dzięki estrogenom skóra robi się bardziej elastyczna. Jednakże same też zadbajmy o nawilżanie jej. Nie musimy wydawać majątku na specjalne kosmetyki dla kobiet w ciąży. Naprawdę, wystarczy tylko oliwka bądź krem nawilżający, masło do ciała.
Skóra oczywiście nie może rozciągać się w nieskończoność.
Zbyt dużo kilogramów zgromadzonych na brzuchu czy biodrach miło przywita cellulit a przede wszystkim ROZSTĘPY. Więc mimo zachcianek, odmówmy sobie w szczególności takich rzeczy jak pizze, hamburgery, słodycze etc.
Może zmotywuje was fakt iż rozstępy mogą dochodzić do nawet jednego cm szerokości.
Więc co z tego iż teraz zaspokoimy swoje kupki smakowe i nie będziemy sobie niczego odmawiać skoro po porodzie będziemy płakać.
Pilnujmy by gwałtownie nie przytyć.
Ruszajmy się. Spacery, przysiady, rowerek stacjonarny...

Dalej mamy nogi...
Jeżeli nie będziemy się ruszały jesteśmy bardziej narażone na opuchnięcia i żylaki.
Oczywiście nien popadajmy w rozpacz jeżeli dotychczasowe nasze buty stały się ciut przyciasne. Lekkie opuchnięcia zaliczamy do normy ;)
poprostu sprawmy sobie nowe na ten okres.
I teraz coś dla kochających obcasy...jak wam to powiedzieć...musimy z nich zejsć...Sprawić sobie buciki do 5 cm i to na szerszym obcasie.
Wysokie buty powodują większe bóle pachwin i brzucha. Ponieważ przetestowałam to na sobie, muszę stwierdzić iż można jednakże znaleźć seksowne i eleganckie buty na niższym obcasie. Tak mniej więcej 3-4 cm ;)
Pamiętajmy także by smarować stopy kremami. W okresie ciąży mogą się wysuszać, pocić, pękać...Tak czy siak o stopy trzeba dbać więc pedicure jest naszą koniecznością ;)
No i oczywiście jeżeli lubimy możemy dalej chodzić do kosmetyczki. Nie ma przed tym specjalnych ograniczeń. Jednakże musimy uprzedzić kosmetyczkę  o naszym stanie gdyż niektóre zabiegi wymagają stosowania prądów czy silnie działających kosmetyków.
Zbliżając się ku końcowi, drogie mamy, jak i przed ciąża tak i teraz unikajmy ciemnych kolorów. Naprawdę sprawia to iż wyglądamy szaro, nudnie i mimo pięknej i pomalowanej buzi, robimy wrażenie mało zadbanych.
Tak więc bądźmy seksowne, zadbane...właśnie w tym okresie oczekiwania na małego człowieka...gdyż JESTEŚMY KOBIETAMI!!!